DorośliSeniorzy
Gimnastyka usprawniająca przy muzyce dla pań
Dobra kondycja fizyczna uzyskana poprzez systematyczny trening wzmacnia także siłę wewnętrzną, umiejętność radzenia sobie ze stresem, świadomość swojej osobowości i pozytywną percepcję własną. Silne kobiety pozostają młode, a te, które ćwiczą regularnie, mogą nawet „cofnąć czas”.

Prowadząca: Barbara Górecka, tel. 504 713 331 w klubie „Szpak”.