TRENING UWAŻNOŚCI DLA DZIECI I MŁODZIEŻY

Dodano: 29 sie 2022

Trening przeznaczony dla dzieci w wieku od 6 do 15 roku życia. 

Podczas zajęć będziemy odkrywać moc uważności, uspokajać gonitwę myśli, przeganiać stres i akceptować swoje emocje. Będziemy uczyć się jak być życzliwym dla siebie i innych, a poprzez ciekawe ćwiczenia będziemy osiągać spokój, lepszą koncentrację i kreatywność. 6 spotkań (1 h/na tydzień). Zapisy i informacje: Iwona Ziejewska, tel. 665 304 121, www.ziejewska.pl