„Terapeutyczna moc Nerwu Błędnego” – warsztaty

Dodano: 02 gru 2024

Warsztat „Terapeutyczna moc Nerwu Błędnego – jego celem jest zapoznanie słuchaczy z podstawowymi informacjami o nerwie błędnym oraz nauka stymulacji nerwu błędnego w celu polepszenia swojego zdrowia. Nieodzownym elementem warsztatów będą ćwiczenia, które wyciszają umysł i korzystnie wpłyną na układ nerwowy.

Zajęcia w Klubie „”Dąb” 02.12.24 od godz. 12.00, ul. Rydla 93 Szczecin

Prowadząca: Iwona Ziejewska, socjolog, doradca psychospołeczny, trener rozwoju osobistego, certyfikowany nauczyciel jogi Yoga Alliance Ryt 200, ukończyła liczne kursy m.in.: Przez oddech do medytacji, Restorative Yoga – sztuka świadomej relaksacji, 8-tygodniowy kurs Mindfulness Based Stress Reduction oraz roczny certyfikowany kurs Mindfulness organizowany przez Mindfulness Association.

💻Magdalena Bieniecka