SEMINARIUM PROZDROWOTNE „Żyj długo i dobrze, czyli jak dbać o siebie w oparciu o Tradycyjną Medycynę Chińską”.
Dodano: 06 gru 2024
SEMINARIUM PROZDROWOTNE „Żyj długo i dobrze, czyli jak dbać o siebie w oparciu o Tradycyjną Medycynę Chińską”.
Seminarium przygotowane na prośbę naszych słuchaczy. Celem seminarium jest zapoznanie słuchaczy z podstawowymi założeniami TCM oraz naturalnymi metodami dbania o swoje zdrowie. U podłoża światopoglądu, na którym opiera się medycyna chińska znajduje się odniesienie do cykliczności i sezonowości faz rozwojowych, które można odnaleźć w zgodnych z naturą transformacjach w przyrodzie i życiu człowieka. Elementem tej harmonii jest pojęcie zdrowia.
Prowadzący: Mental & Body Wellbeing Iwona Ziejewska, socjolog, doradca psychospołeczny, trenerka rozwoju osobistego, certyfikowany nauczyciel jogi Yoga Alliance Ryt 200, ukończyła liczne kursy m.in.: Przez oddech do medytacji, Restorative Yoga – sztuka świadomej relaksacji, 8-tygodniowy kurs Mindfulness Based Stress Reduction oraz roczny certyfikowany kurs Mindfulness organizowany przez Mindfulness Association.
Magdalena Bieniecka
