Czego nam trzeba oprócz wody i chleba? Jak nasze ciało domaga się właściwego odżywiania?!” – warsztat

Dodano: 04 kwi 2024

Warsztat edukacyjny z zakresu dietetyki pt. „Czego nam potrzeba oprócz wody i chleba? Jak nasze ciało domaga się właściwego odżywiania! Zajęcia mają na celu dostarczenie wiedzy i umiejętności umożliwiających odbudowanie poczucia wpływu na własne zdrowie i zdrowie najbliższych. Ukażą współzależności między jedzeniem, a zdrowiem człowieka. Nauczą, jak obserwować i rozumieć swój organizm i jak praktycznie stosować poznaną wiedzę, aby dietę i styl życia adoptować do własnych schorzeń i niedomagań. Otrzymają zalecenia dietetyczne i ziołowe w dolegliwościach wieku senioralnego, a także w sytuacjach zaburzenia odporności, infekcji i innych. Zajęcia będą prowadzone przy aktywnym udziale uczestników. Będzie czas na prowadzenie dyskusji, pytania, omawianie rzeczywistych przypadków z codziennej praktyki.