Rozrywka czy problem? Gdzie jest granica?

Dodano: 16 kwi 2026

W codziennym życiu każdy z nas korzysta z różnych form przyjemności – oglądamy seriale, robimy zakupy, sięgamy po smartfon czy zdrapki. Choć są one naturalną częścią życia, czasami mogą stopniowo przeradzać się w nawyki, które zaczynają mieć negatywny wpływ na nasze samopoczucie, relacje i zdrowie.

Celem dzisiejszego spotkania z Panią dr n. zdr. Martą Giezek z Ośrodka Terapii Uzależnień i Współuzależnień w Szczecinie było zwiększenie świadomości seniorów na temat granicy między bezpieczną rozrywką a zachowaniami ryzykownymi i uzależnieniowymi. Podczas spotkania uczestnicy przyjrzeli się swoim codziennym nawykom, poznali mechanizmy powstawania uzależnień oraz nauczyli się, jak wprowadzać zdrowe, wspierające nawyki do swojego życia. Dziękujemy za spotkanie, do zobaczenia na kolejnym!

Spotkanie współfinansowane ze śroków Gminy Miasto Szczecin w ramach zadania „Kluby Seniora – Prawobrzeże 2026”