Seniorzy
01-09-2021
Gimnastyka dla seniorów w klubie "Szpak"
Zapraszamy panie (mile widziani panowie) do udziału w gimnastyce relaksacyjnej. Gimnastyka ogólna usprawniająca i wzmacniająca układ krążenia, poprawiająca wydolność oddechową, wzmacniająca gorset mięśniowy, stabilizująca kręgosłup, koordynująca postawę oraz zwiększająca koordynację ruchową i ruchliwość w stawach.
Zajęcia odbywają się w klubie „Szpak” we wtorki i czwartki w 4 grupach: o godz. 8, 9, 10, 11 i 12. Koszt 60 zł/m-c. Prowadzący - Bartosz Warachowski. Informacje tel. 91 46631 744. Uwaga: zapisy do grup od 29 sierpnia od godz. 9.00 w biurze Fundacji przy ul. Seledynowej 91a. liczba miejsc ograniczona. Mało liczne grupy. Gwarancją miejsc jest dokonanie opłaty z zajęcia. Zajęcia współfinansowane ze środków Miasta Szczecin w ramach zadania „Integracja i aktywizacja osób starszych – prowadzenie klubów seniora na terenie Gminy Miasto Szczecin w 2021”. |
prawobrzeze.org.pl © 2012-2024
Webdesign i kodowanie: ATEKTURA/ |